春夏秋冬24節氣養生法 暢銷書籍推薦



春夏秋冬24節氣養生法



春夏秋冬24節氣養生法 評價

網友滿意度:

前一陣子去書展看到很多書都很想買~~~~~

但那天居然忘記帶錢包出門 > <

整個非常的失落!!!!因為就是要去書展買書呀....

我真的很喜歡看書~日常沒事最大的休閒就是看書

從文學類到旅遊類等等什麼都看

所以買書是我的一大樂趣之一~~~~

最近朋友們都在推薦一本很好看的書!!!!

就是 春夏秋冬24節氣養生法

是年度排行榜書籍耶!!!

我力馬上博客來購買~~~~~~

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春夏秋冬24節氣養生法



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天然藥物治百病







食物不耐聖經:營養專家幫你克服腸躁症、慢性疲勞、情緒化、麩質過敏、止不住的嘴饞及飲食出錯問題







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24節氣飲食養生祕訣

隨書附彩頁養生食譜,跟著節氣養生最健康

●怎麼配合節氣吃才能控制體重?

●30歲以後如何依季節進補才健康?

●為什麼說「飲食有節,不時不食」?

●一年四季如何讓孩子越吃越聰明?

●夏天酷熱怎麼吃才不上火?

掌握越吃越健康的智慧

把吃出來的病吃回去

春排毒?夏防治?秋滋補?冬養護

●大病初癒如何靠吃喝補回來?

●湯湯水水也能越喝越美麗?

●何種體質該如何補,傻傻分不清嗎?

●酸梅湯加綠豆,有效降血脂、膽固醇?

●跟著節氣飲食,人可以年輕10歲以上?

養生美味四季健康食療方案

唐醫師針對現代人一年四季常遇到的健康問題、常見病,尤其是久病不癒或容易在某些時節舊病復發者,精心設計節氣飲食方案,符合大眾對美味、養生、祛病、防癌的要求。

依節氣吃對食物?健康加分

「30歲前胃養人,30歲後人養胃」,從立春到大寒,由春季到冬季,依照24節氣循序漸進食療,配合節氣養生效果好,讓您越吃越美麗、越吃越強壯、越吃越年輕,唇齒之間感受四季的食材變幻,滿足口腹之欲,並養好身體。

本書特色

◎養生美柏克萊網路書局食?健康上菜

唐醫師推薦百道美食,利用食療改善體質,從煲湯、煮粥、食盅、喝茶當中,找回寶貴的健康。

◎生活案例?對症食養

用生動活潑的案例,說明醫理、症狀,對症調養很容易,輕鬆為家人準備三餐,照顧全家健康。

◎適合各種體質?男女老少皆適用

嬰幼兒、青少年、上班族、銀髮族,本書皆全面關照,適合全家人食用。

商品訊息簡述:

  • 出版社:源樺

    新功能介紹

  • 出版日期:2013/10/25
  • 語言:繁體中文


春夏秋冬24節氣養生法



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